スイングダンスとは、スイングジャズの曲にあわせて踊るもの。男女ペアが基本的ですが、ソロでもチームでも踊ることができます。1920年代にアフリカンダンスなどを採り込んでアメリカで確立され、世界に広まりました。応用は無限に可能ですが、基本ステップはとても簡単で、老若男女を問わず、また初心者や上級者も同時に参加でき楽しめるのが特長です。
引用元:日本スイングダンス協会
スイングダンスは、アメリカ合衆国のジャズ音楽に合わせて踊る社交ダンスの一種で、1920年代から1950年代にかけて流行したダンススタイルです。スイングダンスの中でも代表的なものに、リンディ・ホップ、ジャイブ、イースト・コースト・スイング、ウエスト・コースト・スイングなどがあります。
スイングダンスの特徴としては、軽快でスピーディなリズムに合わせて、リズミカルなステップやブレイクなどのアクロバティックなムーブが多く含まれることが挙げられます。また、スイングダンスはパートナーダンスであり、男女が互いにリード・フォローしながら踊ることが基本的なスタイルとなります。
スイングダンスは、黒人音楽やダンスの文化から発展したもので、当初は主に黒人たちの間で踊られていました。しかし、1930年代になると白人の若者たちの間でも広まり、スイングジャズとともに人気を博しました。特に、第二次世界大戦中の米軍兵士たちの間でもスイングダンスが広がり、世界中に普及しました。
現代のスイングダンスは、その歴史的な背景からも魅力的な要素を持ち合わせており、多くの人々に愛されています。スイングダンスの魅力は、音楽に合わせて自由自在に動くことができることや、パートナーとのコミュニケーションが楽しめることなどです。また、スイングダンスはアクロバティックな動きが多いため、体力や柔軟性、協調性を養うことができるというメリットもあります。